Notre approche de l'accompagnement
Comment nous avons construit un espace d'écoute accessible à tous
Une équipe de psychologues diplômés
Tramp Psyche réunit des professionnels formés dans différentes écoles thérapeutiques : approche cognitive-comportementale, psychodynamique, humaniste. Cette diversité permet de proposer un accompagnement adapté à chaque personne.
Tous nos psychologues sont inscrits dans les registres professionnels officiels. Ils suivent régulièrement des supervisions et formations pour garantir la qualité de leur pratique. Ce n'est pas du coaching, ce n'est pas du conseil généraliste. C'est un véritable travail thérapeutique.
Pourquoi nous avons choisi le format en ligne
En 2019, l'un de nos psychologues fondateurs recevait une patiente qui devait parcourir 80 kilomètres pour chaque séance. Elle finissait épuisée, ce qui réduisait l'efficacité du travail thérapeutique. C'est là qu'est née l'idée : pourquoi ne pas supprimer cette contrainte géographique ?
Le format en ligne ne dilue pas la qualité de l'écoute. Au contraire, certaines personnes se sentent plus à l'aise pour parler depuis leur environnement familier. Le cadre thérapeutique reste le même : confidentialité, régularité, bienveillance.
Ce qui guide notre travail
Nous croyons que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour avancer. Le rôle du psychologue n'est pas de donner des solutions toutes faites, mais d'accompagner la personne dans son propre cheminement.
Cette philosophie implique une écoute active, sans jugement, et une adaptation constante à ce que la personne exprime. Certaines séances sont silencieuses. D'autres débordent d'émotions. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire une thérapie.
"L'objectif n'est pas de changer qui vous êtes, mais de mieux comprendre vos fonctionnements pour retrouver votre liberté d'action."
Notre engagement éthique
Nous respectons scrupuleusement le code de déontologie des psychologues. Vos échanges restent strictement confidentiels. Aucune donnée personnelle n'est partagée avec des tiers. Vous pouvez interrompre votre accompagnement à tout moment, sans justification.
Nous veillons également à orienter vers des structures médicales appropriées lorsque la situation le nécessite. Nous ne prétendons pas pouvoir tout traiter en ligne. Certaines pathologies nécessitent un suivi médical en présentiel, et nous savons le reconnaître.
Comment nous travaillons concrètement
Chaque psychologue utilise une plateforme sécurisée de visioconférence. Les séances durent généralement 50 minutes. Entre les séances, vous avez accès à un espace personnel où vous pouvez noter vos réflexions ou poser des questions à votre psychologue.
Le rythme est adapté selon vos besoins. Certaines personnes préfèrent des séances hebdomadaires intensives. D'autres choisissent un rendez-vous toutes les deux semaines. Il n'y a pas de règle rigide, l'important est que cela corresponde à votre réalité.